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女子把洋蔥切片放在腳底,2天后變化驚人!
發(fā)布日期:2018-10-19 來(lái)源:7xgw.com
因?yàn)檠笫[里面的硒能加速體內(nèi)過(guò)氧化物的分解,使病毒得不到氧的供應(yīng),從而起到抑制病毒生長(zhǎng)的作用。
人的腳底有7000個(gè)與各個(gè)器官相聯(lián)系的神經(jīng)末梢,洋蔥也正是通過(guò)這些神經(jīng)末梢對(duì)人體的病毒進(jìn)行清理,從而讓你的病癥得到緩解!這也是最治根的。下面我們一起來(lái)看看它的其他功效。
1、治療失眠
總是失眠睡不著,試試洋蔥吧!將洋蔥切丁放在枕頭旁,能有效治療失眠。
2、護(hù)理頭發(fā)
將一個(gè)洋蔥切丁后放在碗里搗碎,然后一起包到紗布中用橡皮筋固定,擠出洋蔥汁液。
用洋蔥汁液放在水里洗頭發(fā),不久后發(fā)質(zhì)就能明顯改善。
3、去除耳垢
洋蔥中的磷酸可以殺死耳朵里的的細(xì)菌。如果耳朵內(nèi)有太多耳垢,可以用洋蔥來(lái)幫助軟化并去除耳垢。
把洋蔥掰開(kāi)取出中間的芯,切成適中大小塞到耳朵里,三個(gè)小時(shí)后取出再挖耳朵即可。
4、洋蔥能預(yù)防癌癥,這個(gè)你知道嗎?
洋蔥的防癌功效來(lái)自于它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應(yīng),從而抑制癌細(xì)胞的分裂和生長(zhǎng),同時(shí)還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細(xì)胞活性,阻止癌細(xì)胞生長(zhǎng)。一份調(diào)查顯示,常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%,因胃癌致死者少30%。
5、維護(hù)心血管健康
洋蔥是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴(kuò)張血管、降低血液黏度,因而會(huì)產(chǎn)生降血壓、增加冠狀動(dòng)脈的血流量,預(yù)防血栓形成的作用。洋蔥中含量豐富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科學(xué)家研究報(bào)告指出,槲皮素可能有助于防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化,能提供重要的保護(hù)作用。
6、殺菌、抗感冒
洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,有很強(qiáng)的殺菌能力,能有效抵御流感病毒、預(yù)防感冒。這種植物殺菌素經(jīng)由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時(shí),能刺激這些位置的細(xì)胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、發(fā)汗以及抑菌防腐等作用。
小建議:紫皮洋蔥營(yíng)養(yǎng)成分更高
根據(jù)皮色,洋蔥可分為白皮、黃皮和紫皮三種。從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的角度評(píng)估,紫皮洋蔥的營(yíng)養(yǎng)更好一些。這是因?yàn)樽掀ぱ笫[相對(duì)于其他兩個(gè)品種的洋蔥味道更辛辣,這就意味著其含有更多的蒜素。此外,紫皮洋蔥的紫皮部分含有更多的槲皮素。
其他藥效
(1)所含前列腺素A是種較強(qiáng)的血管擴(kuò)張劑,可對(duì)抗兒茶酚胺等升壓物質(zhì),促進(jìn)鈉鹽排泄,有降血壓作用;
(2)所含硫化物能促進(jìn)脂肪代謝,具有降血脂、抗動(dòng)脈硬化作用;
(3)洋蔥所含類(lèi)黃酮能降低血小板的粘滯性,常吃洋蔥可預(yù)防血栓,減少心梗和腦血栓概率;
(4)洋蔥含有與降糖藥甲磺丁脲相似的有機(jī)物,能明顯降低血糖含量;
(5)所含硫化物、微量元素硒等,能抑制胃癌、食道癌、結(jié)腸癌、乳腺癌等;
(6)洋蔥所含揮發(fā)油能助性,老人常吃洋蔥可提高性生活質(zhì)量;
(7)洋蔥可提高實(shí)驗(yàn)鼠的骨密度,常吃洋蔥可預(yù)防骨質(zhì)疏松;
(9)洋蔥富含維生素C、尼克酸,它們能促進(jìn)細(xì)胞間質(zhì)的形成和損傷細(xì)胞的修復(fù),使皮膚光潔、紅潤(rùn)而富有彈性,具美容作用。所含硫質(zhì)、維生素E等,能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質(zhì)色素,可預(yù)防老年斑。