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夏在五行中屬火，對(duì)應(yīng)五臟為心所以夏季要注重養(yǎng)心，而“吃苦”有利于養(yǎng)心。

心臟病已經(jīng)成為我們現(xiàn)代生活中的一大殺手，有些人年紀(jì)輕輕就得了心臟病，不免讓人十分惋惜。一般來說，心臟病發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)是病情加重甚至晚期，這時(shí)候已經(jīng)給治療帶來了很大的難度了。

如今保持一個(gè)盡量健康、良好的生活習(xí)慣越來越成為人們的普遍性觀念，很多都市人群都開始特別注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣以及身邊的衛(wèi)生環(huán)境，以便使自己生活在一個(gè)健康的環(huán)境中。

隨著年齡的增長(zhǎng)，人體內(nèi)氨糖含量卻不再增長(zhǎng)；尤其30歲以后，體內(nèi)氨糖不斷流失、直線下降，導(dǎo)致軟骨受損。

缺鐵性貧血（IDA）是指體內(nèi)貯存鐵不足，影響血紅蛋白合成所引起的一種小細(xì)胞低色素性貧血。是世界各地包括我國(guó)貧血中最常見的一種。

人活一世最重要的其實(shí)就是健康，健康無疑是人們最大的財(cái)富，只有保證自己身心的健康才能享受人生的精彩。

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減肥不僅是體重下降難，更難的是保持體重不反彈。要想不浪費(fèi)平時(shí)辛苦鍛煉的成果，這25個(gè)小習(xí)慣你需要堅(jiān)持哦��！????

蜂蜜水：酒后頭痛，西紅柿汁：酒后頭暈，新鮮葡萄：酒后反胃、惡心……